Quando devemos introduzir iogurte na alimentação da criança?
Durante a introdução das primeiras papinhas, essa dúvida surge em todos os lares, e com a dúvida vem o medo de que um alimento ou outro possam fazer mal ao estômago da criança.
Segundo os pediatras, o iogurte pode ser oferecido dois meses após a introdução da primeira papinha. Esse espaço de tempo é importante, pois, a acidez do iogurte pode prejudicar o trato intestinal (agredi-lo) e também, porque permite que a criança se adapte aos alimentos naturais.
O iogurte natural é o mais indicado para as primeiras ofertas à criança. Experimente servi-lo com frutas amassadas, mas sem acréscimo de açúcar.
E procure evitar os iogurtes contendo corantes, sabores artificiais e conservantes durante o primeiro ano.
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